de la complacencia
a la libertad
EL PROGRAMA 1.1
Para ti que estás lista para dejar de complacer, habitar tu valor y empezar a expresarte con seguridad, dignidad y verdad.
PORQUE SÉ QUE YA NO QUIERES SEGUIR:
Complaciendo o agradando automáticamente
Fingiendo en tus relaciones sexuales
Traicionándote y haciendo cosas que no quieres hacer
Cediendo en tus vínculos, con la pareja o trabajo.
Sosteniendo dinámicas o vínculos que te hacen daño
Aguantando cosas que en el fondo sabes que no son normales.
Y LO QUE QUIERES Y SABES QUE MERECES ES:
Expresar tu verdad sin miedo ni culpa
Poner límites con firmeza y calma
Confiar en tu propio criterio
Sostener tu verdad y no dejar que nadie la arrastre
Aprender a sostener tu NO
Empezar a relacionarte desde la mujer digna y valiosa que sabe lo que vale.
Tú sabes que dentro de ti hay una mujer grande, Digna y llena de valor
Pero a veces sigues actuando desde esa versión "pequeña", herida o asustada que complace de forma automática sólo para agradar a los demás pero sabes que eso YA NO TE REPRESENTA.
Ahora necesitas actualizar tu identidad y enseñarle a tu cuerpo que es seguro encarnar
TU GRANDEZA Y TU PODER.
Y esto es exactamente lo que vamos a trabajar en
de la complacencia a la libertad
CON ESTE PROGRAMA CONSEGUIRÁS:
en tu relación contigo:
Descrubirás a tu Adulta y actualizarás tus valores desde los que sentirte coherente con la mujer valiosa que eres.
Aprender a ser fiel a ti y escucharte a través del cuerpo y del corazón para que puedas honrar tus verdaderas necesidades, físicas, emocionales y espirituales.
Aprender a autorregularte emocionalmente para expresarte desde la calma.
EN TUS VÍNCULOS y sexualidad:
Expresar tus límites, opiniones y sostener conversaciones incómodas con seguridad.
Aprender sostener tu verdad con amor y calma y no dejar que la verdad del otro arrastre o niegue la tuya.
Dejar de fingir orgasmos o placer en tus relaciones sexuales y seas fiel a tus verdaderas necesidades.
EN TU TRABAJO O NEGOCIO:
Descubrir a tu verdadero YO profesional, ese que está alineado con tu grandeza y tu verdad eleves tus estándares y el valor que te das como profesional.
Colocarte con confianza ante personas con energía dominante (jefes, clientas, compañeras...) para que puedas sostener conversaciones o confrontaciones de forma amable, firme y digna.
Servir y ocupar tu espacio desde un lugar maduro para que puedas expandirte realmente en tu trabajo, proyectos o negocio sin el miedo al qué dirán.
Este es el momento para ser fiel a las necesidades de la mujer digna y valiosa que eres
Ya has hecho terapia tradicional, pero en tus vínculos sigues complaciendo, adaptándote o agradando de forma automática y eso te frustra porque sabes que ya no eres esa versión de ti.
Aún no sabes expresarte de forma adecuada (o te callas o te vuelves muy fría, dura o agresiva al expresarte) y quieres aprender a expresarte de una forma firme pero sin perder tu amabilidad natural.
Finges en tus relaciones sexuales de forma automática y quieres aprender a expresar tus necesidades con amor, calma y seguridad en tus vínculos para dejar de traicionarte.
En tu profesión no tienes tus límites bien definidos y quieres colocarte desde tu autoridad interior y alinear por fin tu trabajo a tus verdaderas necesidades.
Eres psicóloga, terapeuta o emprendedora y sabes que tu falta de límites y tu complacencia están limitando tu crecimiento y expansión y quieres solucionarlo ya.
7 sesiones individuales
Frecuencia semanal o quincenal: según tus necesidades.
Duración: 90 minutos por sesión
Trabajo profundo a nivel de valores, identidad, somática y subconsciente.
En esta primera sesión exploraremos el origen real de tu complacencia, autotraición y dificultad para sostener tu verdad sin culpa.
Esto te permitirá:
-
entenderte desde una mirada mucho más profunda,
- sentir alivio y validación,
-
sentir compasión hacia ti misma,
-
darle sentido a lo que te ocurre,
-
recuperar claridad y poder personal,
Porque cuando entiendes profundamente el origen de tu patrón, dejas de vivirlo desde la culpa y es ahí cuando puedes empezar a transformarlo.
En esta sesión descubrirás y encarnarás a tu parte Adulta y comenzarás a diferenciarla de la parte de ti que vive desde la complacencia.
Trabajaremos la conexión con tus valores, necesidades, límites.
Conseguirás:
-
conectar con lo que realmente necesitas y deseas
-
reconocer qué límites necesitas ahora para cuidarte,
-
empezar a accionar y tomar decisiones más alineadas contigo y no únicamente con las expectativas de los demás.
En estas sesiones iremos al origen de tu patrón complaciente para sanarlo y trabajaremos la reconexión con tu fuerza, tu rabia y la capacidad de autoafirmación que quedó reprimida bajo años de complacencia.
En estas sesiones:
-
conectarás con tu capacidad de expresión y autodefensa.
-
desarrollarás una mayor sensación de firmeza, dignidad y autoridad interna.
A través de herramientas como:
✨ regresión
✨ EMDR
✨ trabajo somático y subconsciente
Transformarás esa identidad basada en el miedo y la sumisión para conectar con una versión de ti más libre, firme y poderosa.
Aprenderás a regular tu sistema nervioso para que puedas expresarte con firmeza y calma desde tu parte Adulta.
Esta será una sesión profundamente práctica y somática donde conseguirás:
- mayor regulación emocional para expresarte desde la calma.
- confianza en tu verdad y en tu propio criterio
- tono de voz, respiración y postura corporal adecuados para expresarte.
- mantenerte conectada contigo mientras pones límites.
También practicarás poner límites reales conmigo en sesión para que tu cuerpo aprenda que es seguro ocupar tu espacio, expresarte y sostener tu verdad.
Lo haremos en la/ las áreas que más necesites trabajarlo.
En esta sesión trabajaremos profundamente las dinámicas que has aprendido a tolerar, justificar o minimizar en tus relaciones.
Conseguirás:
- Reconocer conductas, dinámicas y vínculos que ya no son sanos para ti.
- Identificar señales invisibles de manipulación o invalidación que has vivido o sigues viviendo sin darte cuenta.
- entender cómo se ve realmente una relación sana, segura y respetuosa
- desarrollar estándares más alineados con tu dignidad y valor.
Todo ello lo exploraremos aplicado a:
- relaciones afectivas
- familia
- amistades
- sexualidad
- trabajo/ negocio
En esta última sesión trabajaremos profundamente la forma en la que te percibes, te hablas y te posicionas frente a ti misma y frente al mundo.
Esta sesión te permitirá:
-
desarrollar una mirada más digna, amorosa y respetuosa hacia ti misma,
-
Reconocerás tus recursos, tus dones y tu valor
-
empezarás a verte como una mujer merecedora, valiosa y respetable,
El objetivo final no es únicamente dejar de complacer, sino empezar a habitarte como una mujer que reconoce su valor, su dignidad y el espacio que merece ocupar.
VALOR DEL PROGRAMA
777€
395€
¿QUÉ INCLUYE?
- SI HACES EL PAGO ÚNICO DE 777€ TAMBIÉN TE LLEVAS:
- MEDITACIÓN GUIADA: encarna a tu Adulta.
- GUÍA PRÁCTICA con preguntas activadoras, plantillas para poner límites, recursos, nuevas creencias, derechos y permisos para salir de la complacencia y recordar tu verdad.
- ACOMPAÑAMIENTO VIA WHATSAPP ENTRE SESIONES.
- SI HACES EL PAGO EN DOS CUOTAS DE 395€ TE LLEVAS:
- ACOMPAÑAMIENTO VIA WHATSAPP ENTRE SESIONES
GRACIAS A APLICAR MI METODOLOGÍA YO MISMA PASÉ DE:
No tener referentes de autorrespeto, llevar una vida desalineada de mis valores y sintiendo que me traiciono constantemente.
Sanar mi mirada y verme como una mujer digna y sagrada fiel por fin a mis valores.
Tener burnout y estados depresivos por la falta de límites en mi negocio, por querer "salvar" y maternar en exceso a mis pacientes y dar más de lo que podía.
A reconstruir mi YO profesional, crear equipo, tener diferentes vías de ingresos y una forma de trabajar mucho mas respetuosa conmigo y con mis pacientes.
No valorarme, complacer a los hombres, sexualizarme y mostrarme ante ellos desde mis heridas.
Reconocer mi dignidad, mi valor y respetarme en todas mi interacciones.
Estar perdida.
A sanar esas partes de mi con mucho amor, dejar de normalizar esas conductas de sumisión y colocarme desde mi Adulta con mis innegociables y mis nuevos estándares.
¿QUÉ DICEN MIS CLIENTAS DEL PROGRAMA?
Trabajo desde una perspectiva integradora que combina la parte científica con reprocesamiento de trauma, EMDR, conocimiento profundo de la respuesta de sumisión/ complacencia (FAWN) y terapia sistémica y somática.
En casi todas las sesiones habrá una parte del trabajo con los ojos cerrados para acceder a tu subconsciente y a la sabiduría de tu cuerpo y corazón y después habrá una parte hablada de integración y cierre.
El proceso tiene una estructura concreta y un orden específico, porque cada sesión trabaja una base necesaria para que la transformación pueda sostenerse de forma profunda y real.
Sin embargo, aunque el proceso tiene una estructura definida, las sesiones no son rígidas. Cada acompañamiento se adapta a tu historia, tus necesidades y el área de tu vida que más necesites trabajar en este momento.
Dependiendo de cada persona, podremos profundizar más en tus límites en:
- relaciones de pareja,
- familia,
- amistades
- sexualidad,
- trabajo,
- negocio,
El objetivo no es seguir un guion cerrado, sino acompañarte de forma personalizada dentro de una estructura terapéutica pensada para ayudarte a generar cambios profundos, sostenibles.
El reprocesamiento del trauma es un proceso que integra técnicas somáticas, visualización profunda y conexión con tu cuerpo, tu sabiduría y tu corazón.
A través de este proceso, accedes a escenas primarias o momentos en los que callaste tu verdad o complaciste por primera vez, para poder liberar la energía retenida, concluir la escena y hacer lo que no pudiste hacer entonces.
De esta forma, tu sistema interno entiende que ya estás a salvo, y puede completar la respuesta que quedó interrumpida.
Porque mientras esa experiencia no se integra, tu cuerpo sigue percibiendo la misma amenaza y repite en bucle la misma respuesta de sumisión, bloqueo o complacencia.
Este trabajo no se hace desde la mente, sino desde el cuerpo y el subconsciente —donde realmente se almacenaron esas memorias.
Al completarlas, tu sistema nervioso puede cerrar el ciclo de supervivencia y abrir espacio para una nueva forma de estar en el mundo: más libre, con más autoridad, presente y expansiva.
En una terapia tradicional se trabaja mucho hablando y poniendo el foco en la herida o en quien fuiste en el pasado pero se trabaja muy poco o casi nada con tu ADULTA y con las virtudes necesarias para salir de la complacencia de una forma sana y consciente.
"De la complacencia a la libertad" es el único programa que trabaja de forma específica y profunda con tu parte Adulta para sanar la complacencia accediendo al cuerpo y al subconsciente.
No es una terapia genérica donde vas saltando de un tema a otro sin foco concreto.
Éste es un proceso específico y que va al grano a activar tu autoridad interior para que te puedes relacionar desde un lugar mucho más asertivo en todas las áreas de tu vida.
¡rellena el formulario PARA EMPEZAR YA MISMO TU TRANSFORMACIÓN!
PLAZAS MUY LIMITADAS