fiel a tu
CORAZÓN
EL PROCESO 1:1
Para ti, que quieres dejar de complacer de forma automática, poner límites con seguridad y empezar a actuar en coherencia con lo que realmente sientes y quieres, en tus vínculos y en tu trabajo o negocio.
Este no es un proceso cualquiera.
Es un trabajo profundo y práctico para sanar el patrón complaciente de raiz
Y EMPEZAR A SER COHERENTE CON LA MUJER QUE SABES QUE ERES.
Tú sabes que dentro de ti hay una mujer con fuerza, dignidad y valor.
- Sabes lo que quieres. Sientes tus límites.
Muchas veces tienes un NO clarísimo dentro de ti.
- Pero cuando llega el momento de expresarlo, o tomar decisiones importantes
te bloqueas, cedes o dudas de ti.
Y eso te frustra, porque sabes que esa forma de actuar ya no representa quién eres.
No necesitas crear más fuerza. La fuerza ya está en ti.
- Puedes ser buena y poner límites
Puedes ser empática y firme
-Puedes amar a alguien y decir NO.
¿Cómo se va a reflejar este proceso en tu vida?
en tu relación contigo
Escucharte y confiar en tu propio criterio, sin cuestionarte constantemente después de tomar una decisión.
Dejar de confundir ser buena persona con callar, aguantar o ponerte siempre en último lugar.
Escuchar tu enfado, tus necesidades y tu NO y aprender a traducirlos en límites y decisiones concretas.
Aprender a sostener la culpa, el miedo o la incomodidad que pueden aparecer cuando empiezas a elegir diferente.
EN TUS VÍNCULOS:
Poner límites y expresar lo que piensas y necesitas con firmeza y calma.
Tener conversaciones incómodas sintiéndote muy tranquila y capaz de sostenerlas.
Ser fiel a ti también en tu sexualidad, respetando tus límites y expresando lo que quieres y lo que no quieres.
Soltar aquellos vínculos que no te hacen bien o que ya no quieres sostener.
EN TUS VÍNCULOS:
Poner límites a clientes, jefes o compañeros sin sentir que estás siendo desagradable por ello.
Expresar tu opinión y sostener tu criterio profesional, también ante figuras de autoridad o personalidades dominantes.
Dejar de confundir ser buena profesional con estar siempre disponible, decir que sí a todo o dar constantemente de más.
Tomar decisiones profesionales coherentes contigo, aunque no sean las que los demás esperaban.
HAZ CLICK AQUÍ SI ESTÁS lista para dejar de empequeñecerte y ser fiel a tu grandeza y a tu verdad.
Ya has hecho terapia o has trabajado mucho en ti, pero sigues callándote, anulándote o tolerando cosas que sientes que no deberías tolerar.
En tu interior sabes claramente lo que quieres, cuales son tus limites y necesidades pero no terminas de expresarlas o actuar de acuerdo a ellas.
Quieres soltar vínculos en los que ya no te sientes bien, querida o respetada, y poder sostener tus propias decisiones.
En tu sexualidad, a veces finges o continúas manteniendo relaciones cuando realmente no quieres y quieres expresar tus necesidades y límites con seguridad.
Eres psicóloga, terapeuta o emprendedora y notas que tu patrón complaciente también aparece en tu trabajo: das de más, te adaptas demasiado o te cuesta mantener determinados límites.
Tu enfado, tu NO, tus necesidades y tus límites pueden empezar a convertirse en información que escuchas y traduces en actos de autorrespeto.
Para integrar algo fundamental:
Puedes ser buena y poner límites.
Puedes ser sensible y firme.
Puedes amar a alguien y decir NO.
Y llevarlo a situaciones reales de tus vínculos, tu sexualidad, tus decisiones y tu vida profesional.
¿QUÉ INCLUYE fiel a tu corazón?
- PROCESO TERAPÉUTICO 100 % PERSONALIZADO
Trabajaremos con tu historia, tus experiencias y tus patrones, adaptando el proceso a lo que tú necesites.
- HERRAMIENTAS TERAPÉUTICAS BASADAS EN EVIDENCIA
Integraremos, cuando estén indicadas, herramientas como EMDR, junto con regulación emocional, trabajo con creencias y recursos de conciencia y conexión corporal adaptados a tu proceso.
- LISTA DE VALORES
Para identificar qué es realmente importante para ti y ayudarte a tomar decisiones más coherentes con esos valores.
- RECURSOS ENTRE SESIONES
Para llevar lo trabajado en terapia a situaciones reales de tu día a día.
¿QUÉ INCLUYE fiel a tu corazón?
- PROCESO TERAPÉUTICO 100 % PERSONALIZADO
Trabajaremos con tu historia, tus experiencias y tus patrones, adaptando el proceso a lo que tú necesites.
- HERRAMIENTAS TERAPÉUTICAS BASADAS EN EVIDENCIA
Integraremos, cuando estén indicadas, herramientas como EMDR, junto con regulación emocional, trabajo con creencias y recursos de conciencia y conexión corporal adaptados a tu proceso.
- LISTA DE VALORES
Para identificar qué es realmente importante para ti y ayudarte a tomar decisiones más coherentes con esos valores.
- RECURSOS ENTRE SESIONES
Para llevar lo trabajado en terapia a situaciones reales de tu día a día.
mira lo que también dicen mis clientas:
Las regresiones son una técnica de visualización profunda que se realizan en un estado de relajación que nos permite acceder al subconsciente y volver a momentos clave donde se formaron patrones como la autotraición, la complacencia o el autoabandono.
No vamos a remover el pasado sin sentido.
Vamos a ir a de forma muy específica a recuperar partes de ti que quedaron bloqueadas, silenciadas, escondidas o reprimidas para liberarlas y DARLES VOZ.
Con esta herramienta podrás:
🔥Volver a conectar con tu fuerza, tu poder y tu verdad.
🔥Reprogramar creencias limitantes desde la raíz.
🔥Liberarte de las memorias, pactos o lealtades inconscientes que te han llevado a empequeñecerte y complacer.
🔥Redecidir y grabar a nivel subconsciente que es lo nuevo que quieres para ti a partir de ahora.
En una terapia tradicional se habla mucho pero se trabaja muy poco a nivel corporal y subconsciente.
Y tú ya sabes que no necesitas más análisis, sino transformación real.
En Merezco Expandirme no solo vamos a hablar:
🔥 Vamos a liberar patrones desde el cuerpo.
🔥 A hacer visualizaciones potentes y ejercicios de integración.
🔥 A sanar desde la raíz y no desde la superficie.
🔥 A reprogramar tu identidad, tus límites y tu merecimiento.
Y todo esto lo haremos con una metodología clara de 3 pilares y herramientas que he refinado durante años.
Merezco expandirme es el único programa que trabaja de forma específica en elevar tu AUTO-RESPETO y desprogramar la complacencia, el autoabandono y la autotraición.
No es una terapia genérica.Es un proceso específico y que va al grano para que veas resultados desde la primera sesión.
Claro que si! Al finalizar Merezco Expandirme, tendrás prioridad y acceso exclusivo a nuevas propuestas si deseas continuar tu proceso.
Puedo acompañarte en etapas más avanzadas pero solo ofrezco plazas de continuidad a mujeres que ya han pasado por este proceso.
Porque una vez que entras aquí, no vuelves a conformarte con menos de lo que mereces!!
AGENDA AHORA UNA PRIMERA CHARLA GRATUITA CONMIGO PARA VER SI EL PROGRAMA ENCAJA CONTIGO
PLAZAS MUY LIMITADAS